REFLEXOLOGIA PODAL

Reflexologia podal passo a passo. Veja nesse artigo como é feita a reflexologia podal passo a passo e como a reflexologia podal pode trazer alguns benefícios à sua saúde. Em nossos pés, mais precisamente na sola, existe 70 mil pontos nervosos que podem sofrer estímulos benéficos, conforme a reflexologia. Esta é uma técnica não comprovada a não ser pelo fato de que estes pontos realmente existem e podem ser estimulados.

Com alguns estímulos nas áreas onde estes pontos se posicionam é possível ter uma harmonia em relação a todo o seu organismo, como uma energia ajudando o seu corpo a ter um bom desempenho.

O stress pode provocar vários momentos negativos em sua vida, tanto físico quanto mental, e a reflexologia, não em todos os casos, mas em alguns, pode melhorar bastante este mal que aflige o ser humano. O princípio da reflexologia é o relaxamento. Com algumas técnicas baseadas na reflexologia podal o seu organismo pode melhorar algumas funções, basicamente pelo simples fato do relaxamento de alguns pontos, que podem ter desencadeado algum quadro de doença em que se encontra, trazendo assim um certo equilíbrio para seu corpo trabalhar com equilíbrio.

O assunto do reflexologia podal é bastante estimulante, e na internet podemos ver mais sobre o a reflexologia podal, pdf, livros e inclusive cursos reflexologia podal, mapa dos pés, muito interessantes, basta um busca rápida online para encontra-los.

Reflexologia podal pontos: Se você está curioso para saber como é feito o procedimento passo a passo da reflexologia podal, pontos e como e feita, saiba que o nome é basicamente o que diz, alguns pontos de seus pés irão ser submetidos a alguns reflexos. O paciente senta-se confortavelmente em uma cadeira declinável para relaxar e em seguida é feito uma limpeza nos pés, e aí sim é feito primeiramente uma massagem nos pés para o paciente acostumar-se ao toque nos pés, para então dar início ao procedimento da reflexologia podal.

FISIOTERAPIA NO CA DE MAMA

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O câncer de mama é uma doença complexa e heterogênea, sendo o segundo tipo de câncer mais freqüente no mundo. O número de casos novos de câncer de mama esperados no Brasil para 2008 é de 49.400, com um risco estimado de 51 casos a cada 100 mil mulheres.

Diversas são as complicações oriundas do tratamento deste câncer, sendo o linfedema do membro superior a principal complicação. Para a eficácia do tratamento e para atender o paciente de maneira global é necessário uma equipe multidisciplinar, no qual a Fisioterapia assume um papel importante e indispensável na reabilitação.

O TRATAMENTO MULTIDISCIPLINAR

Pré - Operatório: Mediante o diagnóstico médico, deverá ser encaminhado por seu médico para profissionais de psicologia, assistência social, fisioterapia e terapia ocupacional a fim de receber informações gerais sobre o seu pré-operatório.

Pós - Operatório Imediato: Mediante alta médica a fisioterapia deverá ser iniciada ainda a nível hospitalar.

Pós - Operatório Tardio: Após a alta hospitalar, a paciente deverá ser encaminhada para atendimento especializado com fisioterapeuta na clínica ou consultorio. Além do tratamento fisioterápico é muito importânte que a paciente e seus familiares recebam informações gerais sobre: tratamento Complementares, Linfedema, etc...

REABILITAÇÃO FÍSICA

Por várias razões, após a cirurgia da mama, podem aparecer complicações que dificultarão a função do braço do lado operado. As principais são:

- Dor e restrição do movimento do ombro;

- Aumento de volume - inchaço do braço no lado operado (linfoedema);

- Falta de sensibilidade na parte superior e interna do braço;

A fisioterapia irá tratar esses outros sintomas com bons resultados, por meio de exercícios terapêuticos específicos dependendo do tipo de cirurgia, da extensão da doença e características individuais de cada paciente. 
Após a cirurgia para a retirada de um câncer de mama, a mulher passa a ter uma nova realidade de seu esquema corporal devido alterações importantes que ocorreram em níveis anatômico, fisiológico e funcional. É baseada nessas alterações que a reabilitação física, através da fisioterapia, desempenha papel fundamental por apresentar um conjunto de possibilidades terapêuticas físicas suscetíveis intervindo desde a mais precoce recuperação funcional até a prevenção e tratamento de seqüelas como dor, restrição de movimentos, diminuição de força muscular, aderência da cicatriz e linfedema.

Linfedema é o excesso de fluidos acumulado fora do vaso linfático que provoca inchaço e dor no membro afetado. A fisioterapia regride os transtornos do linfedema e evita que este aumente com o tempo, o que poderia gerar maior risco de infecções.

FISIOTERAPIA E DOR NAS COSTAS

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) todas as pessoas em algum momento de suas vidas, sofrerão de dores nas costas em diferentes graus, ou seja, umas mais intensamente e outras nem tanto. A origem dest

as dores têm diversos motivos, dentre os principais: má postura, desgaste de uma articulação, movimentos bruscos, inflamações, carregar peso em excesso, obesidade, falta ou excesso de atividade física, atitudes repetitivas entre outros tantos que, se não tratados de maneira adequada, podem agravar ainda mais a situação.

O tratamento destas dores consiste, primeiramente, em uma consulta a um profissional especializado, médico ou fisioterapeuta que realizarão testes, e solicitarão exames para detectar a causa, o grau de acometimento e a localização exata da dor. Em seguida irão estabelecer um programa de reabilitação adequado a cada pessoa visando a diminuição da dor e o aumento da flexibilidade e da força dos músculos responsáveis pela manutenção da boa postura.

A fisioterapia age como coadjuvante no tratamento dessas dores, inclusive com foco na prevenção. Alongamento e fortalecimento da musculatura responsável pelo sustento da coluna, realinhando assim as estruturas que podem estar comprometidas, diminuindo aquela sensação de “queimação” e “pinçada”.

Além disso, a fisioterapia leva a uma reeducação da postura, sendo que o fisioterapeuta ensina ao paciente exercícios e alongamentos de fácil execução – que podem ser realizados em casa pelo próprio paciente – e ainda dá sugestões importantes quanto a execução adequada das atividades diárias como melhores posturas para trabalhar, sentar, carregar peso, dormir e até a maneira ideal para se exercitar.

As dores nas costas são um problema comum entre as pessoas. Solucioná-la ou amenizá-la requer persistência e disciplina de quem sofre com ela e, depende também, de uma boa orientação dos profissionais da saúde